20代の頃に知りたかった、30代になって変化すること

30代中盤になると、色んなものが20代の頃とは大きく変化していきます。
20代の頃には想像もできないくらい変わります。

今回の記事では特に20代の人に向けて30代になるとこんなところが変わっていくよという事実をシェアしていきたいと思います。

30代になると変わること

それぞれ説明していきましょう。

 

１．夜更かしができなくなる

20代の頃って飲み会をしたら、カラオケ、バー、スナックに行って朝までというのが基本コースでした。そしてまた次の日も飲みに行く。こんなこともできました。30代になるとそうはいきません。

徹夜をしてしまうと、体力を取り戻すのに2日はかかります。

30代になると飲み会に来た誰かが、

と言い出すようになります。そして、みんな同じように「そうだな。」と言って帰り支度を始めます。

程度の差こそあれみんな同じくらいの時間に疲れて帰りたくなるようです。

 

２．美味しいものを少量

年を取ると量を食べられなくなります。
焼肉食べ放題なんて言語道断。
カルビなんてもってのほか。

タン塩旨い。

若いころは何をどんなに食べても胃もたれしませんでした。
晩御飯で米を5合食べても次の日の朝には納豆と卵と米2合を食べて学校に行っていました。

それが30代になると、カルビというワードを聞くだけで胃がもたれるようになってきます。

大量に食べると胃がもたれるし、太ってしまう。
⇒だからいいものを少量食べよう。

回転寿司
⇒カウンターで美味しい寿司を。

焼肉食べ放題
⇒食べたい肉を食べたい分だけ。

30代になるとこういう変化が起きます。

３．何か焦る

20代の頃は自分の人生に終わりがくることに対してあまり現実的に考えられていませんでした。

多分みんなそうなんじゃないかな？

それが30代になると、人生の半分を過ぎたという漫然とした焦りが生まれてきます。

平均寿命が81.5歳、健康寿命が72.7歳。

健康寿命で考えると本当に半分以上生きてしまったことになります。

この焦りによって30代前半で生き方を変えるための転職が増えます。

 

４．体が動かなくなる

僕はずっとバスケをやってきました。
20代の頃は週5でバスケ漬けの生活。
これだけ体を動かす生活をしていたとしても、年齢による体のガタを止めることはできません。

よく考えてください。
どんなスポーツでも40代まで現役という選手はまれです。

『一流のスポーツドクターに治療してもらい、一流のスポーツトレーナーにトレーニングの指導をしてもらい、一流の設備で体のケアをしている選手』でさえも年齢には勝てません。

NBAのレブロンジェームスは体のケアだけで年間150万ドル（約2億円）かけてます。
それでも衰えるんです。

YouTubeで勉強して、自己流でケアをして、たまにマッサージ店に行ってるレベルの一般人が衰えないわけがありません。

 

５．友達が減る

20代の頃は「友達が多い＝いいこと」という価値観で生きていました。

なので、多少無理をしてでも色んな飲み会に顔を出して、たくさんの人と付き合うようにしてました。

それが30代になると、みんなが家庭を持ったり、仕事で責任あるポジションになり、簡単には集まれないようになります。自分も仕事や家庭のことで自由な時間がかなり制限されます。

こうやってそこまで親しくなかった友達とは疎遠になっていきます。

 

６．バイタリティが低くなる

若い頃は、

と思ったりしていました。

これが30代になると何となく理由が分かります。バイタリティが明らかに20代の頃より低くなっています。今も勉強したりブログを書いたりはしていますが、一瞬の集中力・やる気が無くなってきてます。

なので、できるだけ若いうちに色んな勉強や経験をしとくべきです。

30代で海外留学するバイタリティもてません。

７．大人が言っていたことが、正しかったと分かってくる

ロフト付きはやめろと言われたり、親に勉強しろと怒られたり、少しずつでも貯金しとけと言われたり、あの地域はちょっと民度が・・・とか言われたりしました。

若いころは頭固いな～と思って聞き流していましたがが、30代になるとだんだん大人が言っていたことは正しかったんだなと思うことが多くなってきました。

自分も大人と同じ価値観の頭に固まってきたのか、大人が本当に正しいことを言っているのかはまだわかりません。

 

８．人間はいつか死ぬということの意味を知る

親戚や友人の葬式を経験することによって、死が身近にあるモノに変わってきます。

『人間は必ず死ぬ。』

当たり前のことですが、20代の頃はどこか自分には関係が無いものと思ってました。

死が身近にあると知ったせいで、ちょっとした体調不良でも

と思ってビクビクするようになります。20代から健康に気を付けた生活をしておきましょう。ビクッ

 

９．芸能人・スポーツ選手がめっちゃ年下

テレビに出てくる有名人が大体年下になります。
そのせいか芸能人とかに興味がなくなり、名前と顔が一致しなくなります。

完全におじさんです。

 

１０．仕事が選べなくなる

20代限定の求人には当然ですが応募できないし、未経験の職種にもチャレンジしづらくなります。

やはり30代の転職者に求められているのは、「即戦力」です。

未経験での転職は30代前半でギリギリというところでしょうか。

 

11．時間の流れが早くなる

10代から20代でも時間の流れが早くなりました。20代から30代はその比じゃありません。

10代＝原付、20代前半＝一般道、20代後半＝高速道路、30代＝航空機くらい違います。

多分60代は光速だと思う。

うちのじいちゃんは90代なんだけど、時間の流れが相対性理論起こしてると思う。

まとめ

10代→20代よりも20代→30代の方が自覚できる体や心の変化は多いです。

徐々に変化していっているはずなんですが、30歳とかの節目に意識してしまうんでしょうね。

 

この記事を読んだ20代の人は、こうなるってことをしっかり意識して毎日頑張ってくださいね！！！

こんな感じ！

カッパ